UK NEPALI NEWS | UK NEPAL NEWS

दृष्ट्रिकोण

कार्बोहाइड्रेटको उर्जा

हाम्रो वजन बढ्ने या घट्ने बारेमा कार्बोहाइड्रेटको चर्चा आजभोलि खुब सुनिन्छ । “भात र आलुले भुँडी बढाउछ” भन्ने तर्क राखेर यसलाई “पोषणको दुश्मन” को रुपमा पनि कसैले प्रस्तुत गरेको सुनिन्छ । मोटोपनले उच्च रक्तचाप, मधुमेह, मुटुरोग, स्ट्रोक, क्यान्सरको जोखिम बढाउने सम्भावना त सर्बविदित छदैछ । कार्बोहाइड्रेट के हो ? कार्बोहाइड्रेट शक्तिको श्रोत हुन् । जब […]

१४ भदौ, २०७३